カテゴリー：健康
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職場における腰痛・肩こりについて【ＤＬ資料】
現代人の生活習慣病と言われる腰痛・肩こり。 慢性的な運動不足やＯＡ機器に囲まれている現在、 腰痛・肩こりに悩む方は多いと思います。 実は、休業4日以上の職業性疾病(労働災害)の約6割は腰痛となっています。 (…詳細を見る -
高血圧について【ＤＬ資料】
定期健康診断の有所見のうち、高血圧の有所見率は 14．7％（平成25年）といわれています。 （厚生労働省「定期健康診断結果調」より） 健康診断を受けて「血圧が高め」と指摘される方は、 皆さんの周りにも多いのではな…詳細を見る -
睡眠時無呼吸症候群について【ＤＬ資料】
交通事故のニュースなどで「睡眠時無呼吸症候群」という言葉を聞いたことはありませんか？ 今回は、この睡眠時無呼吸症候群について、症状から治療法などご紹介させていただきます。 睡眠時無呼吸症候群チェックもございますので、…詳細を見る -
日常の運動習慣について【DL資料】
暴飲暴食をした後には、体重も増加しがちです。 増えた体重を減らすには、定期的な運動が効果的です。 運動を続けるコツは、日常生活に取り込むことです。 今年こそ、運動する習慣を身に付けませんか？ ▶バックナン…詳細を見る -
過労死の主な死因となる心疾患【DL資料】
心筋梗塞などの「心疾患」は、過重な仕事（長時間労働・不規則な勤務・ 頻繁な出張など業務に起因する極度の過労やストレス、 長期間にわたる疲労の蓄積など）が原因で発症する場合があります。 これにより死亡した場合は過労死…詳細を見る -
尿酸について【DL資料】
痛風の原因となる血液中の尿酸は、発汗などで、体内の水分が奪われることでも濃度が上昇します。 そのため、まだまだ暑さの厳しいこの時期は、特に尿酸値の上昇に気をつけましょう。 今回はそんな尿酸について、お酒以外にも気…詳細を見る -
健診事後措置について【DL資料】
8月は、働く人の健康管理において大きな役割を持つ、「健診事後措置について」のお話です。 健康診断は受診すれば終わりではありません。 自分の健康状態を知り、より健康に働くために、どこを改善しなければならないかを知ること…詳細を見る -
メンタルヘルスについて【DL資料】
7月のテーマは「メンタルヘルスについて」です。 メンタルヘルス疾患は特別な病気ではなく、5人に1人は罹る病気と言われています。 しかし、具体的にどのような取り組みをするべきか分からないという声もよく聞きます。 そこ…詳細を見る -
梅雨の時期の過ごし方について【DL資料】
6月のテーマは「梅雨の時期の過ごし方について」です。 梅雨の時期が始まりました。湿度が高い日が続くため、気候と上手に付き合いましょう。 また、細菌性の食中毒の発生が増え始める時期でもあるので、気をつけましょう。 …詳細を見る -
新入社員の健康管理【DL資料】
4月のテーマは「新入社員の健康管理」です。 入社してすぐは慣れない環境で無理してしまい体調を崩してしまいがちです。 不安なことや心配事は上司や先輩に相談したり、気分転換してみましょう。 ▶バックナンバー：第02…詳細を見る
