![](https://aneiho.com/iinkai/wp-content/uploads/2016/09/24c2ede9ff3a2c96699678f8dab00644_s-2.jpg)
自律神経とは、生命を維持するうえで重要な身体の機能をコントロールする神経。
自律神経の乱れは、不眠やうつ病、夏バテなど、
さまざまな不快な症状を引き起こします。
大きく乱れると、「自律神経失調症」という深刻な状態になります。
今月は、自律神経失調症にならないためのセルフチェックや、予防策をまとめました。
従業員の健康管理に、ぜひお役立てください。
自律神経とは、生命を維持するうえで重要な身体の機能をコントロールする神経。
自律神経の乱れは、不眠やうつ病、夏バテなど、
さまざまな不快な症状を引き起こします。
大きく乱れると、「自律神経失調症」という深刻な状態になります。
今月は、自律神経失調症にならないためのセルフチェックや、予防策をまとめました。
従業員の健康管理に、ぜひお役立てください。
Copyright © 衛生委員会ハンドブック|ドクタートラスト運営 All rights reserved.