睡眠について〜睡眠が及ぼす作業効率への影響〜【DL資料】

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「眠れなくても、横になって目を閉じていれば身体は休まる!」
実はこれは大きな誤りであることをご存知でしょうか。

下記URLよりダウンロードできます。ぜひ積極的にご活用ください。

▶バックナンバー:第77号2018年11月27日発行

衛生委員会用テーマ資料DL 『睡眠について〜睡眠が及ぼす作業効率への影響〜』

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