VDT症候群とは、
1. VDT作業・VDT症候群とは
2. 『痛み』による経済的損失
3. ⾸こり・肩こりの原因は︖
4. 腰痛の原因は︖
5. こんな姿勢でデスクワークしていませんか︖
6. 正しい姿勢とデスク環境管理
7. ストレッチをしよう︕〜⾸〜
8. ストレッチをしよう︕〜肩〜
9. ストレッチをしよう︕〜腰〜
10. 組織として腰痛・肩こりを予防するための3Step
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テーマは「VDT症候群予防~肩こり・腰痛解消運動~」です。
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