■今どきの目は疲れがいっぱい　知りたい『目』の話

液晶ディスプレイ等の画面表示機器と、キーボードやマウス、タッチ画面などの入力機器による情報端末を使用する作業（VDT作業）を長時間続けることによる身体的症状ランキング第一位は「目の疲れ・痛み」です。

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■　ＤＴコラム～現場の声～

◎担当保健師　小阿瀬　有紀

■　自律神経が乱れている？　今すぐできる3つの整え方

自律神経は、脳と臓器をつなぐライフラインのような役割をしており、臓器や血管などの活動を調整し、生命を維持するために働いています。

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