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・脂質異常症について（PDF/約4MB）
メルマガ配信日：2021年6月22日（火）
■脂質異常症について
脂質異常症とは、血液中のコレステロールや中性脂肪（TG）が異常値を示し、動脈硬化の原因ともなる病気のことをいいます。
本テーマの目次
1. 企業にとって重要なリスクマネジメントのひとつ
2. あなたの脂質は⼤丈夫ですか︖セルフチェック
3. 脂質異常症とは
4. LH⽐で⾎管の状態をみてみましょう
5. 脱・脂質異常症︕⽣活習慣で改善ポイント
6. ご⾃⾝の⾷事を振り返ってみましょう
7. ⾷事の選び⽅を気にしてみよう
8. 飽和脂肪酸の上⼿な減らし⽅
9. 例えば・・・⾷事の改善⽅法
10. 脂質異常症を改善するための運動
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